건강하게

임산부 보건소 철분제, 엽산제 받으려면? (보건소 임산부 등록) 임산부에게 철분이 부족하면 철분결핍성 빈혈이 발생할 수 있습니다. 조산, 유산, 산모사망 등의 원인이 될 수 있는데요. 안전한 분만유도와 임산부 및 태아, 영유아의 건강증진을 도모하기 위해 보건소에서 임산부에게 철분제 및 엽산제를 지원하고 있습니다. 1. 보건소 임산부 건강관리 지원 ① 보건소 임산부 철분제 지원 임신 16주 부터 분만전까지 최대 7개월분을 지원하며 지역 보건소에 방문해 신청하면 됩니다. (해당 일자를 지날 경우 소급지원 안됨) ② 보건소 임산부 엽산제 지원 임신 12주 이내 임산부에게 최대 3개월분을 지원합니다. (해당 일자를 지날 경우 소급지원 안됨) 2. 보건소 임산부 등록 서류 보건소에서 철분제 및 엽산제를 지원받으려..

2020년 미성년자 기준 나이 (2001년생 술집 음주, 담배) '민법'상 미성년자 나이는 만 19세 미만입니다. 2020년 청소년에서 성인이 되는 기준년생은 2001년생인데요. 생일이 지나지 않아도 가능한 것들이 있습니다. 2001년생은 술집 출입·음주, 술·담배구입, 야간 찜질방이용, 보호자 동반 없는 숙박업소 이용 등이 가능한데요. '청소년보호법'에서는 만 19세가 되는 해의 1월 1일부터 성인으로 간주하기 때문입니다. 만 19세가 되지 않았지만 고등학교를 졸업한 상태라면 청소년관람불가영화, 청소년이용불가게임, 야간pc방, 야간노래방 등도 이용할 수 있습니다. 투표참여는 만 19세 이상이어야 가능한데요. 2001년생 만나이는 올해 본인 생일부터 만 19세입니다. 지난 4월 15일 치러진 국회의원 선..

국민연금 조기수령조건, 국민연금 조기수령나이 2013년부터 국민연금 수령나이가 만 61세로 한살 증가됐습니다. 이후 부터는 생년에 따라 1년씩 계속 국민연금 지급이 늦어지는데요. 1969년생 이후에는 만 65세부터 국민연금을 수령할 수 있습니다. 이와 함께 최대 5년 일찍 국민연금을 조기수령할 수 있는 국민연금 조기수령나이도 같이 늦어지게 됐습니다. 1. 국민연금 조기수령나이 (국민연금 수령나이) 구분 '53년생 ~ '56년생 '57년생 ~ '60년생 '61년생 ~ '64년생 '65년생 ~ '68년생 '69년생 이후 노령연금 61세 62세 63세 64세 65세 조기노령연금 56세 57세 58세 59세 60세 ▶ 관련글> 국민연금 수령액 알아보기 (예상수령액 조회) ▶ 관련글> 기초연금 수급자격 재산, 나..

클로스트리디움 퍼프린젠스 식중독 증상 (봄철 식중독) 일교차가 큰 봄철에 클로스트리디움 퍼프린젠스(Clostridium perfringens) 식중독이 특히 많이 발생할 수 있습니다. 퍼프린젠스는 자연계에 널리 분포하여 사계절 식중독을 유발할 수 있는데요. 산소가 없는 환경(혐기성 조건)에서 잘 자라는 균이며, 열에 강한 포자(균의 씨앗) 생성과정에서 만들어진 독소가 식중독을 유발합니다. 1. 퍼프린젠스 식중독 증상 봄철에는 낮기온은 높지만 아침·저녁으로 쌀쌀해 음식물을 상온에 방치하는 경우가 있습니다. 많은 음식을 한번에 조리해 상온에 보관하면 산소가 없는 조건이 만들어져 균이 잘 증식하게 됩니다. 잠복 기간은 8~12시간인데요. 대개 묽은 설사나 복통 등 가벼운 식중독 증상을 보인 후 회복됩니다. ▶..

식중독 증세 및 식중독 예방 3대 원칙 식중독은 다양한 원인균에 의해 발생합니다. 병원성 대장균, 포도상구균, 살모넬라균 등이 대표적인데요. 주로 여름철 실온에 오래 방치한 음식 및 덜 가열된 음식을 섭취했을 경우 발생합니다. * 식중독 원인균 및 오염원 (출처:질병관리본부) 단체생활을 하는 학교 등에서 많이 발생하는데요. 일교차가 크고 나들이가 많은 가을에도 발생비율이 높습니다. 겨울에도 종종 발생하는데요. 겨울철 식중독의 주요 원인은 노로바이러스입니다. 일반 세균과는 달리 낮은 기온에서도 오래 생존할 수 있습니다. 적은 양으로도 식중독을 일으킬 수 있으며 사람간 감염(전염)도 가능합니다. 1. 식중독 증세 오염된 음식을 섭취한 후 수일 이내에 복통, 구토, 열, 설사, 멀미, 위장염, 두통, 피로 등..

호우주의보 기준 (호우주의보 호우경보 기준) 서울과 경기도 등지에서 천둥과 번개를 동반한 강한 비가 내리고 있습니다. 서해상으로 들어오는 매우 발달한 비 구름대의 영향이라고 하는데요. 오후 4시 기준 서울 동남·동북권과 경기 동두천시, 연천군, 포천시, 가평군, 양주시, 의정부시, 성남시, 구리시, 남양주시, 오산시, 하남시, 용인시, 이천시, 안성시, 여주시, 광주시, 양평군, 강원도 철원군과 화천군에 호우주의보가 발령됐습니다. 기상청은 이후 호우특보가 중부지방으로 확대될 가능성이 있다고 덧붙였는데요. 호우주의보와 호우경보 기준은 아래와 같습니다. - 호우주의보 기준 : 3시간 강우량이 60mm이상 예상되거나 12시간 강우량이 110mm이상 예상될 때 - 호우경보 기준 : 3시간 강우량이 90mm이상 ..

주민센터 업무시간 (주민센터 점심시간) 5월 18일부터 읍면동 주민센터를 방문해 국가 긴급재난지원금을 신청할 수 있습니다. 5부제를 적용하는데요. 생년월일 끝자리 기준 (월) 1, 6 (화) 2, 7 (수) 3, 8 (목) 4, 9 (금) 5, 0 입니다. 토요일 및 일요일, 공휴일은 읍면동 주민센터를 운영하지 않습니다. 긴급재난지원금 방문신청은 불가능하고, 각 지자체에서 운영하는 사이트에서 온라인 신청은 할 수 있습니다. 읍면동 주민센터 업무시간은 오전 9시부터 오후 6시까지입니다. 읍면동 주민센터 점심시간은 12시부터 오후 1시까지인데요. 교대근무를 하기 때문에 업무는 볼 수 있지만 조금 늦어질 수 있습니다. ▶ 관련글> 정부 긴급재난지원금 위임장 양식 (신청서) ▶ 관련글> 정부 긴급재난지원금 경기..

동사무소 근무시간 (동사무소 점심시간) 5월 18일부터 동사무소를 방문해 정부 긴급재난지원금을 신청할 수 있습니다. 5부제를 적용하는데요. 생년월일 끝자리 기준 (월) 1, 6 (화) 2, 7 (수) 3, 8 (목) 4, 9 (금) 5, 0 입니다. 토요일 및 일요일, 공휴일은 동사무소를 운영하지 않으니 방문신청을 할 수 없습니다. 동사무소 근무시간은 오전 9시부터 오후 6시까지입니다. 동사무소 점심시간은 12시부터 오후 1시까지인데요. 교대근무를 합니다. 때문에 일처리가 조금 늦어질 수 있습니다. ▶ 관련글> 정부 긴급재난지원금 위임장 양식 (신청서) ▶ 관련글> 정부 긴급재난지원금 사용기한, 사용지역

정부 긴급재난지원금 위임장 양식 (국가 긴급재난지원금 신청서 양식) 5월 18일 오전 9시부터 각 카드사와 연계된 은행을 방문하거나 읍면동 주민센터(동사무소), 지역금고 등을 방문해 정부 긴급재난지원금을 신청할 수 있습니다. 방문시 출생연도 끝자리 기준으로 5일제 방식을 적용하니 참고하세요. (월) 1, 6 (화) 2, 7 (수) 3, 8 (목) 4, 9 (금) 5, 0 (토요일 및 일요일은 방문신청 불가, 온라인 신청만 모두 가능) 1. 정부 긴급재난지원금 은행 방문신청 - 카드와 연계된 은행창구 방문 - 세대주 신청이 원칙이며, 세대주 "본인명의" 카드만 신청가능 - 선택한 신용ㆍ체크카드에 “긴급재난지원금” 충전(신청 후 2일 내) 2. 정부 긴급재난지원금 읍면동 주민센터, 지역금고 방문신청 - 주소..

2020년 성년의날 나이 "성년의 날"은 만 19세 성년이 되는 청소년을 대상으로 사회인으로서 책무를 일깨워 주고 성년으로서 자부심을 부여하기 위해 지정된 날입니다. 1973년 첫 시행됐는데요. "각종 기념일 등에 관한 규정 제2조 제1항"에 규정되어 있는 법정기념일입니다. "성년의날"은 매년 5월 셋째 월요일인데요. "2020년 성년의날"은 2020년 5월 18일(월)입니다. 2001년생이 올해 성년이 되는데요. 앞으로 성인으로서 새로운 권리와 의무, 책임을 가지고 독립적인 사회인으로 인정받게 됩니다. 정당 가입, 각종 선거 투표, 부모나 후견인의 의사와 관계없이 혼인이나 재산관리가 가능한데요. 병역 의무도 있으며 잘못을 저지를 경우 미성년자에 비해 더욱 엄격한 민형사상 책임도 지게 됩니다. 성인으로서..