비만도 계산기 - 표준체중 계산법

비만도 계산기 - 표준체중 계산법

 

 

네이버 비만도 계산기를 이용하면 자신의 비만도를 알아볼 수 있습니다. 간단한 공식으로도 비만도를 계산해 볼 수 있는데요. 간략히 알아봤습니다.

 

 

① 표준체중 계산법

 

남자 : 키(m) × 키(m) × 22

여자 : 키(m) × 키(m) × 21

 

 

② 비만도 계산법

 

위의 공식으로 표준체중을 계산한 후 아래 공식을 이용하면 비만도를 계산해볼 수 있습니다

(현재체중 - 표준체중)/표준체중 × 100 = 비만도(%)

 

 

- 20%미만 : 정상

- 20 ~ 30% : 경도비만

- 30 ~ 50% : 중증도비만

- 50%이상 : 고도비만